po jakim czasie

ok, dzieki. po jakim czasie mam zaczac cos brac? i jeszcze czy oplaca mi sie robic pompki ? :)

Ale na noc jem bialko, potem glutamine... to po jakim czasie ZMA???? A kreatyne jeszcze rano (ok. 0,5 godziny przed sniadaniem)??? SFD FIGHT CLUB ======<x Lubie dobre...

Dobra jestem pomierzony ;) po jakim czasie powinienem zobaczyc ewentualne efekty diety na 0 ? tydzien, dwa? Byc moze jutro zaloze swoj dziennik, motywacyjny ;)

Po jakim czasie po odbloku moge zaczac delikatnie redukowac na sucho ?

Acha bo zapomniałem wspomnieć ze najwazniejsza jest dla mnie masa. Jeśli bede stosował diete (stosuje narazie 3 tyg) i gainery oraz ćwiczył według planu treningowego na mase to po jakim czasie moge sie spodziewać choćby minimalnych efektów. I czy to wszystko co moge zrobić

w pn. mam artroskopie i ewentualny zabieg operacyjny, z tego co zrozumialem. lekarz powiedzial ze wyjde we wtorek juz, ale rozmawialem z nim przez tel. i oczywiscie zapomnialem zapytac, minej wiecej po jakim czasie bede mogl wrocic do sportu, jesli wszystko pujdzie dobrze- wiec to pyt. kieruje do was

zalezy tez po jakim czasie masz trening, jesli po ok godzinie to tak jak kolega wyzej, jelsi pozniej to mozesz dorzucic orzechy

hehe a po jakim czasie moga byc jakies efekty tego treningu :D i czy sila nie spadnie od tego ze tak malo sie cwiczy klatke :D

ok, dzięki za pomoc. jeszcze jedno pytanie: co do hcg i clomidu to po jakim czasie zacząć odblokowanie po takim cyklu? i ile je ciągnąć? i ile hcg, a ile clomidu?

A po jakim czasie bo jak zmierzę szybko po wysiłku to mam niższe niż miałem przed

Osobiście przed egzaminem połączyłbym 2-3tabs.tussi +400mg kofeiny. Wystąpiłby synergizm działań tych środków. Przetestowałbym takie zestawienie wcześniej aby być pewnym po jakim czasie środki sie wchłoną i czy nie za mało było kofeiny. Czas wchłaniania uzależniony jest również od pokarmu, warto o tym pamiętać.

ten plan co mi podales robiles go, i jak efekty po jakim czasie ?

dziękuję za porady. W takim raie lece clomid i dorzucę tamoxa jak dostanę. Mam nadzieję że się to jakoś naprostuje niedługo. Po jakim czasie na sermach mogę już badanie zrobić żeby zobaczyć czy ruszyło

mam do ciebie pytanie , po cyklu nitro ile kg poszlo ci na klate i po jakim czasie miales juz znaczny przyplyw sily na wyciskanie ..?? bo ja biore przez tydzien , biore tez gainera mass xxl i kredke mono , masa poszla ladnie , bo juz 3-4kg poszly masy (mam tez dobra diete) , a na klate poszlo przez tydzien 2 kg , teraz cisne jakies 69-70 , waze [...]

Witam. Mam kilka pytań co do boldesława. 1) Po jakim czasie zaczyna sie wzmożona produkcja czerwonych krwinek i czuc zdecydowanie lepszą wytrzymałość przy okolo 750/week? 2) Działa pozytywnie na ściegna i stawy? Podobno synteza kolagenu lepsza niz przy dece. 3) Jaki aktualnie bold najpewniejszy? Alpha? Z gory dzieki za odp. 1. Moze byc 2-3tyg, [...]

dzieki stary a myslisz po jakim czasie bedzie efekt oczywiscie stosuje diete jak cie znajde to zagadam na gg bo chce sie jeszcze paru rzeczy upewnie i bedzie luzik to ja zwijam bo siedze na wagarach w telepunkcie

Enan 10tyg 500 Bold 10tyg 500 Dodam ze to byl drugi cykl z rzedu pierwszy byl cykl na samej suscie 12 tyg. Po tym cyklu wbilem 5000iu pregnylu. I pytanie jak teraz z odblokiem i po jakim czasie. Zmieniony przez - Koorek23 w dniu 2016-01-26 07:49:33

Trening na tarczach pod okiem trenera to nie bezsensowne tłuczenie w tarcze. ćwicz tak dalej a jak będziesz miał możliwość sparingu to się nie zastanawiaj po jakim czasie treningu boksu powinno sie zacząć sparingi??? To od człowieka zależy

no odzywiam sie zdrowo juz tez nie baluje treningi tez mam systematyczne idzie i masa i sila jest wszystko jak nalezy tylko chodzi mi o to czy np. w lutym bedzie juz czas na redukcje czy za wczesnie ? po jakim czasie jest redukcja wiem ze kazdy ma inaczej ale srednio pół rou rok ile? chodzi mi o to zebym sie nie zalal w 120 kg ha kiedy ?

COS DODAWAŁES DO TEGO OMNITR CZY NA SAMYM HORMONIE CWIZYSZ?CO MASZ NA MYSLI PODZIAŁAŁO I PO JAKIM CZASIE?